🌍 ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೊದಲ ಪತ್ತೆ "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? 😮

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದ ರೋಗ ಅಲ್ಲ

ಸುಮಾರು 4000–5000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್ (Egypt) ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಾಖಲೆಯಿದೆ

ಹಳೆಯ ಮಮ್ಮಿ (mummy) ಶವಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ಎಲುಬಿನಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಮರ್ ಗುರುತುಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು

ಕ್ರಿ.ಪೂ. 1600ರ “Edwin Smith Papyrus” ಎಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ

👉 ಅಂದರೆ ಮಾನವಕುಲ ಹುಟ್ಟಿದ ಕಾಲದಿಂದಲೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಆಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.

🧬 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Cancer) ಎಂದರೇನು?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕೋಶಗಳು (cells) ಇರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವು ನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳು ಸತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ವೇಳೆ ಕೋಶಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Cancer) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಯಂತೆ (Tumor) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕೆಲ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಬೇರೆ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು (Metastasis).

🧠 “Cancer” ಎಂಬ ಹೆಸರು ಹೇಗೆ ಬಂದಿತು?

ಗ್ರೀಕ್ ವೈದ್ಯ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರಟೀಸ್ (Hippocrates)

ಟ್ಯೂಮರ್ ನೋಡಿದಾಗ ಅದು “ಕೆಂಗುರು/Crab” ಹಾವಿನಂತೆ ಹರಡುತ್ತಿದ್ದುದರಿಂದ

ಗ್ರೀಕ್ ಪದ Karkinos (crab) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು

ಅದೇ ನಂತರ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ Cancer ಆಯಿತು

⚠️ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೇಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ಡಿಎನ್‌ಎ (DNA) ನಲ್ಲಿ ಹಾನಿ/ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ

ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (immune system) ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ

ನಂತರ ಕೋಶಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ

ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಪತ್ತೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳು

👄 1) ಬಾಯಿ (Oral cancer)

🫁 2) ಶ್ವಾಸಕೋಶ (Lung cancer)

👩‍🦰 3) ಸ್ತನ (Breast cancer)

👩 4) ಗರ್ಭಾಶಯ ಬಾಯಿ (Cervical cancer)

🩸 5) ರಕ್ತ (Leukemia)

🚬 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು

>>ಧೂಮಪಾನ / ತಂಬಾಕು (Smoking, Gutka, Pan masala)

>>ಮದ್ಯಪಾನ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದು

>>ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ (ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ)

>>ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೊರತೆ

>>ಅತಿಯಾದ ತೂಕ (Obesity)

>>ಮಾಲಿನ್ಯ (Air pollution)

>>ಕಿರಣೋತ್ಪಾತ (Radiation exposure)

>>ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು (HPV, Hepatitis B&C)

>>ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನವರಿಗಿದ್ದರೆ (Hereditary)

🩺 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು

>>ಧೂಮಪಾನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

>>ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಿರಿ 

>>ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ (30 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯಿರಿ)

>>HPV ಮತ್ತು Hepatitis B ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

>>ಸೂರ್ಯ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ (sunscreen/umbrella)

>>ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ (screening)

💊 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

>>ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (Surgery)

>>ಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (Radiotherapy)

>>ರಸಾಯನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (Chemotherapy)

>>ಇಮ್ಯುನೋಥೆರಪಿ (Immunotherapy)

>>ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಥೆರಪಿ

👉 ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು

📝 ಸಮಾಪನ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ರೋಗವಾದರೂ,

ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗೆ ಮುಖ್ಯ.